APERIO

Centrum Rozwoju APERIO

"Jesteśmy dla dzieci,
młodzieży i rodziców".

Agata Śmiłowicz – Osińska

Paulina Gajzler

Konsultacja psychologiczna Kalisz

Konsultacja psychologiczna to krótkoterminowa forma pomocy, która na podstawie odbytych rozmów z psychologiem służy do postawieniu diagnozy, czyli określeniu, z jakimi dokładnie problemami mierzy się dana osoba. Jest to proces, w którym psycholog zbiera informacje, analizuje sytuację i rekomenduje najlepszą możliwą formę pomocy.

W trakcie konsultacji psychologicznej można oczekiwać:
• Rozpoznania problemu: psycholog na podstawie rozmowy, wywiadu i zebranych informacji stara się zrozumieć, z jakimi trudnościami boryka się pacjent.
• Wsparcia emocjonalnego: konsultacja może pomóc w zrozumieniu własnych uczuć i myśli oraz w radzeniu sobie z nimi.
• Rekomendacji dalszych kroków: na podstawie diagnozy psycholog może zasugerować dalsze działania, takie jak terapia indywidualna, grupowa lub inne formy wsparcia.

Jeśli potrzebujesz wsparcia psychologicznego, warto skonsultować się z doświadczonym specjalistą.

Pamiętaj, że każda osoba może mieć inne potrzeby, dlatego warto znaleźć specjalistę, który będzie odpowiedni dla Ciebie i Twoich indywidualnych potrzeb.

Konsultacja psychologiczna Kalisz - jak sie do niej przygotować?

Przygotowanie do konsultacji psychologicznej jest ważne, aby jak najlepiej wykorzystać czas spędzony z psychologiem. Oto kilka kroków, które mogą Ci pomóc:
1. Zdefiniuj swoje cele: Zastanów się, dlaczego szukasz pomocy psychologicznej. Czy masz konkretne problemy, trudności emocjonalne czy po prostu potrzebujesz wsparcia? Określ swoje cele i oczekiwania.
2. Zbierz informacje: Przygotuj się na rozmowę, zbierając informacje na temat swojego stanu zdrowia psychicznego. To może obejmować historię chorób, wydarzenia życiowe, stresory i inne istotne informacje.
3. Zastanów się nad swoimi uczuciami: Przyjrzyj się swoim uczuciom i myślom. Co Cię niepokoi? Co sprawia, że czujesz się źle? To pomoże Ci wyrazić swoje potrzeby podczas konsultacji.
4. Otwórz się na rozmowę: Bądź gotowy na szczere i otwarte rozmowy z terapeutą. Im bardziej szczegółowo opowiesz o swoich doświadczeniach, tym lepiej będzie można Ci pomóc.
5. Zadawaj pytania: Nie krępuj się pytać o wszystko, co Cię nurtuje. Konsultacja to czas dla Ciebie, więc wykorzystaj go jak najlepiej.
6. Znajdź odpowiedniego specjalistę: Wybierz psychologa lub terapeutę, który ma doświadczenie w obszarze, który Cię interesuje. Upewnij się, że czujesz się komfortowo w jego towarzystwie.
7. Przygotuj się na kontynuację: Konsultacja to początek procesu. Może być konieczne kilka spotkań, aby osiągnąć zamierzone cele. Bądź cierpliwy i otwarty na dalszą pracę.

Pamiętaj, że konsultacja psychologiczna to bezpieczne miejsce, gdzie możesz wyrazić swoje uczucia i myśli. Terapeuta lub psycholog jest tu po to, aby Ci pomóc.

Konsultacja psychologiczna Kalisz - Centrum Rozwoju APERIO

W Centrum Rozwoju Aperio zajmujemy się diagnozą / terapią problemów oraz zaburzeń występujących u dzieci i młodzieży, a także poradnictwem rodzicielskim.



PSYCHOLOG

Centrum Rozwoju APERIO





OPINIE

Centrum Rozwoju APERIO





AKTUALNOŚCI

Centrum Rozwoju APERIO